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天賦教育改變?nèi)松\
四十九式經(jīng)絡(luò)動功第3段“導(dǎo)氣”動作之三(全套動作順序第二十五式):兩手從兩頰合于面前,掌指朝上,中指端與鼻尖齊平,掌距面部約30厘米;同時兩腿半蹲;意想著自己置身于一座蒼松環(huán)抱,翠竹成林,祥光靄靄,云霧紛紛的古剎之中,整個身體就像霞光飄渺,香煙繚繞一樣的飄浮著,飄向天邊,飄向云層,飄向太空,飄向月宮。(圖108)要求:下肢穩(wěn)固,上體中正,松腰斂臀,兩眼輕閉或平視 ......
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