
太極拳腿法之一。是一種崩腳直線上擺的擊拍性腿法。各式太極拳中都有拍腳動(dòng)作。拍腳是太極拳七種主要腿法之一,在各種太極拳套路中是出現(xiàn)次數(shù)最多的腿法。動(dòng)作過程:(以右拍腳為例)左腿微屈站穩(wěn),右腿腳面展平向上直擺,用右手擊拍腳面,左手向上弧形抬起,至肩高。(圖2—4—34)動(dòng)作要領(lǐng):做拍腳時(shí),要做到:①發(fā)力迅速。②在額前擊拍,擊拍要準(zhǔn)確響亮。③腳面展平上擺。④擊拍時(shí)腿自然伸直。攻防含義:拍腳是用腳面踢擊對(duì)方的下額或手臂等部位。注意事項(xiàng):①吳式、孫式太極拳的拍腳是用異側(cè)手擊拍腳面。②老年人做拍腳時(shí)上體要稍前傾。③老年人做拍腳時(shí)手可不拍腳,用手拍大 ......
上一篇: 分腳
下一篇: 擺蓮腳
【相關(guān)文章】