
太極拳動(dòng)作之一。吳式太極拳和老楊式太極拳稱(chēng)此式為“扇通臂”,孫式太極拳稱(chēng)此式為“三通背”,武式太極拳稱(chēng)此式為“三甬背”,其動(dòng)作大同小異。此式多接于“海底針”動(dòng)作之后。動(dòng)作過(guò)程:①兩手交叉上舉于前額上方,同時(shí)左腳后撤半步。(圖2—4—49—①)②左腳向前邁出半步,腳跟著地。(圖2—4—49—②)③右腿蹬地重心前移的同時(shí),右掌上舉;左掌向前推出。(圖2—4—49—③)動(dòng)作要領(lǐng):上體要中正自然,松腰沉胯;兩臂肘關(guān)節(jié)要微屈;上架、推掌和弓步要同時(shí)完成。攻防含義:設(shè)乙方用右手迸擊甲方頭或胸部,甲方用右手刁拿其右手并向上引抬使其落空,隨即進(jìn)左步以左掌推擊乙方右肋。若 ......
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