是指用體育鍛煉治療老年原發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎的療法,它能維持或改善關(guān)節(jié)的活動(dòng)度,從而保證肢體的功能。原發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)老化的表現(xiàn),是在關(guān)節(jié)老化的基礎(chǔ)上再加上關(guān)節(jié)勞損產(chǎn)生的。骨關(guān)節(jié)炎患者的運(yùn)動(dòng)療法應(yīng)視患者情況而定,練習(xí)方式有:①主動(dòng)練習(xí):即用自己的力量來做的各種動(dòng)作,不使用外部的力量來完成單個(gè)關(guān)節(jié)或多個(gè)關(guān)節(jié)的活動(dòng)。這種練習(xí)適合于疼痛劇烈、有急性腫脹的患者,每日都應(yīng)進(jìn)行,可以起到緩解痙攣、放松肢體,改善或保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度,防止關(guān)節(jié)粘連的作用。每次運(yùn)動(dòng)均應(yīng)達(dá)到患者能夠忍受的關(guān)節(jié)最大活動(dòng)度。②助力練習(xí):即讓患者先做主動(dòng)運(yùn)動(dòng),至其能及的最大限度 ......
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