保齡球是把排列在放瓶區(qū)的10個球瓶用球擊倒,并以擊倒瓶數(shù)多少記分的運動。保齡球比賽雖然比較簡單,但要獲得高分既需要精神高度集中也需要掌握正確的投球動作。保齡球完整的投球動作是在長4.6米、寬1.1米的助跑區(qū)內(nèi)完成的。完成投球動作的順序是,首先決定球在球道上行走的路線,然后選擇開始時的站位,握好球后開始助跑,做出推球動作,助跑過程中擺球,助跑結(jié)束時應(yīng)做出滑步、放球、揚手等動作。保齡球的投球動作雖不一定要求如何優(yōu)美瀟灑,但整個動作應(yīng)當(dāng)連貫、自然、流暢,把握好時間、韻律與平衡 ......
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