一般講,肌肉分為隨意肌和不隨意肌兩大類。隨意肌是指全身的骨骼肌,它可按人的意志而隨意運(yùn)動(dòng),如位于我們大腿前面的股四頭肌,上臂后側(cè)的肱三頭肌。前者,當(dāng)大腦下達(dá)信號(hào)到股四頭肌,它可使膝關(guān)節(jié)伸直,后者可以伸直肘關(guān)節(jié)。不隨意肌則是指內(nèi)臟的平滑肌。老化是人們一個(gè)生理變化,是不可抗拒的一個(gè)發(fā)展規(guī)律。俗話說(shuō)“生老病死在所難免”就是這個(gè)道理。肌肉老化是不可避免的,但卻是可以憑借自己的力量來(lái)延遲的。有的人年過(guò)花甲仍精力充沛,走起路來(lái)身輕如燕,還可從事中等的體力勞動(dòng)。而有些人卻未老先衰,年還未過(guò)半百,已是手無(wú)縛雞之力。為什么出現(xiàn)兩種不同結(jié)果,詢其 ......
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