由白茯苓和粳米加水煮成,具有健脾益胃、利水消腫的功效。其性質(zhì)平和,補而不峻,利而不猛,既可扶正,亦可祛邪,為脾虛濕盛之水腫及老年性浮腫、肥胖癥的良好藥粥?,F(xiàn)代研究,不僅能增強人體免疫功能,經(jīng)常服用可以提高機體抗病能力,而且具有較強的抗癌作用。茯苓粥的利尿功能是它促進鈉、鉀、氯排出,抑制腎小管重吸收的結(jié)果。因此,常吃茯苓粥,對老年性浮腫、肥胖癥以及防癌有較好的療效。煮服法:將白茯苓研細末,每次取15克左右,粳米50克入砂鍋內(nèi),加水500毫升,煮成稀粥,每日2次,分早晚溫?zé)岱?。注意:陰虛無濕,老年脫肛不宜服 ......
上一篇: 黃精粥
下一篇: 赤豆粥
【相關(guān)文章】