長(zhǎng)于、善于練習(xí)寫(xiě)字。泛指對(duì)寫(xiě)詩(shī)作畫(huà)等有一定的技術(shù)和功夫。工習(xí)字是老年人重要的修養(yǎng)內(nèi)容之一。有首古詩(shī)寫(xiě)道:“收視返聽(tīng),絕慮凝神,心正氣和,則契與妙;心神不正,字則欹斜,志氣不和,書(shū)必顛撲。”意思是;當(dāng)人在排除雜念、集中精神、一心一意、心平氣和時(shí),使意念和筆力結(jié)合起來(lái),進(jìn)行書(shū)畫(huà)創(chuàng)作,就會(huì)進(jìn)入一種妙境。因?yàn)檫@個(gè)創(chuàng)作過(guò)程實(shí)際是一種練習(xí)氣功的過(guò)程。否則,“心神不正”、“志氣不和”,所習(xí)之字就會(huì)歪邪,所書(shū)之筆畫(huà)則會(huì)顛撲,不僅作品難好,還會(huì)神疲氣傷。我國(guó)歷史上很多養(yǎng)生家善于習(xí)字書(shū)畫(huà),把它視為人之雅趣,因?yàn)檫@不僅可以創(chuàng)作,還可以練功養(yǎng)生。老年人 ......
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