老年人的意識(shí)、思維活動(dòng)和一般心理狀態(tài)的保養(yǎng)。老年人在精神方面較其他年齡段的人有長(zhǎng)有短。在思維的寬闊性、深刻性方面見長(zhǎng),這是因?yàn)槔夏耆碎啔v廣所故,在心理方面一般較穩(wěn)定,這是因?yàn)槔夏耆艘话闵萃^少;但在思維的敏捷性、開創(chuàng)性上較差,這是因?yàn)槔夏耆怂季S的生理機(jī)制在減退。有些老年人生活不大如意,如本人身體多病、與家庭關(guān)系不和等,精神狀態(tài)欠佳。由于精神狀態(tài)對(duì)老年人的身體、生活影響很大,無(wú)論是境遇如何的老人,都應(yīng)該注意精神養(yǎng)生。一般地說(shuō),保持心理平衡是最起碼的要求,在此基礎(chǔ)上,在精神生活上盡可能豐富、充實(shí),使精神處在最佳狀態(tài)上,這對(duì)搞好身體和 ......
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