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天賦教育改變?nèi)松\
最基本的接球方法,指用雙手同時接球的動作。接球時,兩臂放松伸向來球方向,手指自然分開,手指觸球后,兩臂隨球后引至胸前。接高于胸部的來球時,手指向上,掌心向前,兩拇指相對成“八”字形。接低于腹部的來球時,手指向下,掌心向前,兩小指相對成“八”字形。老年人練習(xí)時,肩肘放松,伸臂迎球,手指要對稱微屈成圓形,接球后要與其他傳球、投籃、突破、運球等進(jìn)攻技術(shù)動作銜接起來 ......
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