推擋球技術(shù)。指擊球員在反手位根據(jù)來球的性能采用加力或減力方法推擊或擋擊球的技術(shù)動作。加力推回球力量重、球速快、落點長;減力擋力量輕、球速慢、弧線低、落點短。兩種技術(shù)配合使用可變化擊球的力量、速度和落點,能有效牽制對方力爭主動。也是中臺兩面拉弧圈球打法的有效戰(zhàn)術(shù)。加力推時,上臂后攻,前臂提起引拍位置稍高。擊球時拍形前傾,前臂向前用力推壓,在擊球上升期后段或高點期擊球中上部。減力擋時,稍屈臂球拍前引,拍形稍前傾,在來球上升期觸球中部偏上。同時,手臂手腕稍向后收緩沖來球的反彈力。因老年人技術(shù)和身體條件限制,可先作推擊對方快攻或扣殺球練 ......
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