亦叫拉攻,是直拍快攻選手對(duì)付下旋球的一項(xiàng)主要進(jìn)攻技術(shù),與正手扣殺結(jié)合爭(zhēng)取得分制造有利條件。擊球前先向右下方引拍使球拍低于來(lái)球。當(dāng)球下降時(shí),上臂向前上方揮拍,前臂加速向上向前用力提拉,手腕配合轉(zhuǎn)動(dòng)球拍摩擦球的中部或中下部。同時(shí),腰腿配合向上用力。老年人練習(xí)時(shí)應(yīng)明確快拉與快攻技術(shù)動(dòng)作區(qū)別,培養(yǎng)判斷來(lái)球下旋強(qiáng)弱的能力。初學(xué)者易產(chǎn)生引拍太高撞擊球、拍形后仰托球、前臂發(fā)力小拉不起等缺點(diǎn)。采用快拉徒手模仿練習(xí)或先拉對(duì)方發(fā)來(lái)下旋球練習(xí),掌握正確的引拍位置、發(fā)力方向、發(fā)力方法。采用對(duì)搓中正手快拉結(jié)合快攻或扣殺練習(xí),進(jìn)一步掌握快拉的全身協(xié)調(diào)配合 ......
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