①維生素C(抗壞血酸)參予身體多種代謝過程,減少體內(nèi)自由基生成而延緩組織衰老過程。老年人每日服用200~300毫克。有慢性心血管病或肝病者可適當(dāng)增量。但過多服用可引起胃酸增多,并可能促成尿路結(jié)石生成。勿與堿性藥物同服而影響吸收。②維生素E,減緩組織纖維化及自由基生成。久服對延緩衰老及皮膚粗糙有益,并對減少老年色素沉著有一定作用?;几哐獕?、動脈硬化及慢性肝腎疾患者可以長期適量服用??诜?00毫克,每日1~2次。用量不需過大,可能影響食欲。③復(fù)合維生素B。含多種B族維生素。促進機體氧化及脂肪、蛋白質(zhì)代謝過程。缺乏時易致神經(jīng)營養(yǎng)不良??诮前l(fā)炎(爛嘴角)等,每 ......
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