單用沙苑蒺藜泡制的茶。唐代玄宗皇帝李隆基的女兒永樂公主,自幼瘦弱,18歲時仍面容干癟,身體消瘦,像貌平平,后因戰(zhàn)亂避居陜西渭南大荔縣沙苑,每天用當(dāng)?shù)氐妮疝寂莶韬?,二三年后,竟變得身材豐滿,光彩照人。說明沙苑蒺藜具有豐滿長肌的作用?,F(xiàn)代研究表明,沙苑蒺藜含有鋅、硅微量元素、脂肪油和氨基酸等。鋅、硅能祛皺美容,脂肪油能潤膚豐身,氨基酸能生肌長肉。因此,長期用沙苑蒺藜代茶飲,就能使人肌肉豐滿,體質(zhì)增強(qiáng)。每日沖泡沙苑蒺藜10~20克即可 ......
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