本書非一時一人之作,約成書于戰(zhàn)國時期。它包含《素問》、《靈樞》兩部,是我國現(xiàn)存醫(yī)學文獻中最早的一部典籍。《素問》中有關(guān)老年醫(yī)學的篇章主要有“上古天真論”、“四氣調(diào)神大論”以及散見于“生氣通天論”、“陰陽應象大論”等章節(jié)中。其中養(yǎng)生學術(shù)觀點有:①強壽弱夭,腎氣定論。認為人體的強弱,壽命的長短,主要取決于腎氣的盛衰。腎氣充盛,人就處在生機勃勃的青壯時期;腎氣虛衰,人就變老,甚至未到老年便出現(xiàn)早衰。所以,只有固護腎氣,人才可能健康長壽。②壽星經(jīng)驗。《素問》十分重視對古代百歲壽星長壽經(jīng)驗的總結(jié),將其養(yǎng)生之道高度概括為“法于陰陽,和于術(shù)數(shù) ......
上一篇: 《呂氏春秋》
下一篇: 《淮南子》