以先秦老子、莊子關(guān)于“道”的學(xué)說(shuō)為中心的學(xué)術(shù)派別,對(duì)人體生死、壽夭以及養(yǎng)生健身、祛病延年從理論到實(shí)踐有全面論述,形成了完整的養(yǎng)生思想體系,是我國(guó)傳統(tǒng)保健學(xué)的有機(jī)組成部分,特別是對(duì)于老年養(yǎng)生有重要指導(dǎo)價(jià)值。道家養(yǎng)生論的基本內(nèi)容有4個(gè)方面:①少壯老死,天道自然。道家認(rèn)為以“道”為宇宙萬(wàn)物生化轉(zhuǎn)歸的機(jī)制和規(guī)律,乃自然之事。老聃《道德經(jīng)》說(shuō)“道生一,一生二,二生三,三生萬(wàn)物,萬(wàn)物負(fù)陰而搶陽(yáng),沖氣以和?!薄拔飰褎t老”。司馬遷《史記·太史自序》引司馬談《論六家之要指》說(shuō)道家“因陰陽(yáng)之大順……與時(shí)遷移,應(yīng)物變化,立俗施事”,就是講用道、陰陽(yáng)認(rèn) ......
上一篇: 藥餌學(xué)派
下一篇: 儒家養(yǎng)生論
【相關(guān)文章】