哭與笑是人類獨(dú)有的表情。也是人內(nèi)心情感的自然表白,發(fā)自內(nèi)心喜悅的笑,可使老人忘記痛苦與憂愁,精神愉快,肌肉放松,易于交往,樂觀豁達(dá),延年益壽。笑是生活中的良好催化劑,可使老人心情舒暢地工作、學(xué)習(xí)和生活。相反,哭則是人內(nèi)心憂傷、痛苦的外在流露,經(jīng)常愛哭者,易被旁人視為意志軟弱。情感脆弱,長(zhǎng)期精神苦悶,獨(dú)自落淚則常使人寢食不安,心緒不佳,非常有損于心身健康,老年人應(yīng)盡量避免之。但從另一角度看,哭對(duì)心理又有保護(hù)作用,當(dāng)一個(gè)人在遭遇極大委屈和精神打擊時(shí),大哭一場(chǎng)后心情就會(huì)暢快些,這比把痛苦憋在心里,情感得不到渲泄而長(zhǎng)期郁悶要好得多。在 ......
上一篇: 心理護(hù)理方法
下一篇: 沖動(dòng)傷人和老年人離家出走
【相關(guān)文章】