隨著年齡增長(zhǎng),老年生理、心理上都發(fā)生了很大變化,從而逐漸形成了與其相適應(yīng)的生活模式。一般認(rèn)為具有以下幾個(gè)特點(diǎn)。:①生活節(jié)奏緩慢。老年人由于生理、心理?xiàng)l件的限制,退出職業(yè)生涯后,在新的角色生活中,社交活動(dòng)減少,競(jìng)爭(zhēng)性壓力降低,加之心理運(yùn)動(dòng)反應(yīng)減弱,節(jié)奏減緩。因而逐漸形成一套節(jié)奏遲緩的生活規(guī)律。②以靜為主。人到老年,各種生理機(jī)能趨于衰退,不能再參與激烈的活動(dòng),離開(kāi)集體生活轉(zhuǎn)入家庭,由忙碌轉(zhuǎn)為空閑,對(duì)情感的重視程度增強(qiáng),喜歡沉溺于對(duì)往事的回憶。③閑暇時(shí)間相對(duì)增多,由于退出社會(huì)生產(chǎn)領(lǐng)域,因而老年人有更多的自由支配時(shí)間,可以有更大的自主 ......
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