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天賦教育改變?nèi)松\(yùn)
這種說(shuō)法是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。一般而言,只有枕頭高度適宜,睡眠時(shí)肌肉才能充分放松,并非枕頭越高睡眠越好。枕頭的高度以不超過(guò)肩到同側(cè)頸的距離為宜。枕頭過(guò)高,睡后頸部有不適的感覺(jué),嚴(yán)重時(shí)會(huì)產(chǎn)生頸椎病 ......
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