自我封閉也稱自我疏遠。是指老年人因突然遭遇到喪偶、親友亡故或遠離等強烈刺激;或由于進入老年期后人格類型轉(zhuǎn)為憤恨型或自我譴責型而導致的對社會和自身的過多憤怒不滿等原因造成的老年人的長期拒絕社交生活,與世隔絕,緘默寡言等現(xiàn)象。自我封閉對人的身心健康極為不利。表現(xiàn)在:①長期沉浸在引起自己情緒不良的情境中,對身體不利。這種不良情緒可能影響老年人自身的生物化學保護機制的正常運轉(zhuǎn),減低對挫折和外部環(huán)境變化的抵抗力,從而降低人體的免疫力,使人易患疾病。②不利于心理健康。一般而言,為抵抗某些挫折給人帶來的沖擊,最好的辦法是轉(zhuǎn)移注意力或與親友交流 ......
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