
指用體操練習(xí)治療肩周炎的方法。肩周炎目前沒(méi)有特效療法,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育療法,能促進(jìn)局部的血液循環(huán),改善營(yíng)養(yǎng)狀況,緩解攣縮的肌肉、分離粘連的瘢痕,增加肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度,逐漸使其功能恢復(fù)。醫(yī)療體操治療肩周炎要主動(dòng)活動(dòng),即使是急性發(fā)作期也不可停止,要忍著輕痛鍛煉。在肩周炎的急性期疼痛劇烈,可在彎腰情況下作患肢的前、后、內(nèi)、外和環(huán)形擺動(dòng)。肩周炎的慢性期,主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)功能障礙,宜做如下醫(yī)療體操:①體操棍運(yùn)動(dòng):選擇1~2米長(zhǎng)的木棍一根,在健側(cè)上肢的幫助下進(jìn)行肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。持棍上舉8~16次——兩手持棍(稍寬于肩)下垂于體前,分腿直立;兩手持棍直臂上 ......
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