是準(zhǔn)備擊球的基本動(dòng)作與姿勢(shì)。它要求左臂與桿頭面在揮桿擊球時(shí),其“打擊面”共同朝向目標(biāo)的一種握法。特點(diǎn)是,左手臂與右手心握桿時(shí)固定,并與桿頭面一起朝向擊球的同一方向。為此,擊球者兩腿分開(kāi)站立稍寬于肩,兩手以自己滿意習(xí)慣的握法握桿,屈肘將桿舉起,桿頭高過(guò)于肩,然后輕輕落下使之觸及地面,左手臂與桿頭保持方向一致。與之同時(shí),兩臂自然伸直,兩眼注視桿頭,稍含胸,微屈膝。在舉桿時(shí),可左右稍許擺動(dòng),檢查是否握杠太松產(chǎn)生桿頭的滑動(dòng),改變了桿頭的方向,影響擊球的準(zhǔn)確性。這時(shí)可用4支球桿來(lái)練習(xí) ......
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