隨著年齡增長(zhǎng),機(jī)體生理改變以及環(huán)境的變化,心理也隨之發(fā)生改變。老年人對(duì)生活及生理各方面變化均要去適應(yīng),此種適應(yīng)能力的強(qiáng)弱很大方面與心理平衡有關(guān)系。反過(guò)來(lái),客觀環(huán)境也影響著心理狀態(tài)。面對(duì)新的主客觀變化,主觀上應(yīng)該努力去適應(yīng),去利用改造,去進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。以下幾方面因素對(duì)于保持正常的心理平衡均有重要意義。①保持情緒樂(lè)觀:是對(duì)生活中各種事物持積極熱愛(ài)的態(tài)度。對(duì)于老年期的各種變化,包括環(huán)境、工作以及自身生理的改變均能既正視現(xiàn)實(shí)坦然接受又能積極主動(dòng)地適應(yīng)。離開(kāi)工作崗位后不產(chǎn)生失落感,要認(rèn)識(shí)到并未被社會(huì)遺棄,在身體許可條件下仍然可以對(duì)社會(huì)有 ......
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