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天賦教育改變?nèi)松\
載于《保生秘要》。其法是,雙手交叉貼胸口,低頭視臍,雙手從胸向下推摩至臍下,不計其數(shù),然后在胸部行捘撒散法,兩手分別向左右推摩散胸中悶氣,再在臍以左手壓右手從內(nèi)向外轉(zhuǎn)圓推摩以散腹中悶氣,各數(shù)次 ......
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