人生在世,不可能事事順心,或多或少地會遇到不幸和挫折,即心理上的需求得不到滿足。為此而產(chǎn)生煩惱和痛苦。在這種情況下,人們往往會不知不覺地運用一些方式,把自己與現(xiàn)實的關(guān)系稍微改變一下,緩沖與現(xiàn)實之間的矛盾,不至于引起情緒上太大的痛苦和不安。這種使心情保持安寧的保護(hù)性機(jī)制,稱之為心理防御機(jī)制。較為常見的心理防御機(jī)制有:①壓抑 這是一種“有目的的忘卻”,把不愉快的事情壓到心底。如對不高興的事情“忍了”、“不去想它了”即屬于這一種。②否定 這是把已發(fā)生的不愉快的事情加以否定,認(rèn)為它根本沒有發(fā)生過,以躲避心理上的痛苦。如“眼不見、耳不聽、 ......
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