9個挫折教育方法提高孩子的抗挫能力

　　導(dǎo)語　挫折商即AQ，就是在面對逆境或挫折時，所產(chǎn)生的不同反應(yīng)。挫折商必須從小進行培養(yǎng)，這樣才會對孩子的成長產(chǎn)生益處，促進其良好性格的養(yǎng)成。

　　AQ(Adversity Quotient)是一個人面對逆境的能力，也就是我們說的逆境商或挫折商。當面對逆境或挫折時，不同的人有不同的反應(yīng)，AQ高的人在面對逆境時，不退縮，把逆境當作激勵自己前進的推動力，并發(fā)揮最大潛能，克服困難，獲得成功;AQ低的人在困難面前，沮喪或遷怒別人，敗下陣來。研究證實，一個人的AQ越高，越能化危機為轉(zhuǎn)機。

　　現(xiàn)在，大部分家庭只有一個小寶寶，許多家長過分關(guān)心，照顧倍至，孩子被慣得飯來張口，衣來伸手，稍有不順心就沮喪或發(fā)怒。一切得來太容易，孩子就不懂得愛惜，不懂得奮斗，不懂得關(guān)心別人。他們喜歡物質(zhì)享受，聽慣了表揚，只愛自己，不考慮別人……太過一帆風(fēng)順的成長經(jīng)歷，將使孩子喪失面對逆境的心理承受能力和實際解決能力。孩子遲早要離開我們進入社會，我們又給了他/她什么“武器”?這就是“授之以魚不如授之以漁”的道理。

　　逆境情商教育該從孩子多大開始，哪些才是適度的方法呢?記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，許多家長雖然意識到過度幫助孩子的危害，但當孩子遇到逆境時，卻不知該如何適時加以教育――要么代勞，要么任由孩子哭鬧。逆境從0歲起伴隨每個人，那么對孩子的AQ教育就應(yīng)該從0歲開始。學(xué)齡前孩子是否具有轉(zhuǎn)化逆境的能力，很大程度上取決于父母的反應(yīng)和教育。

　　最近幾年來一些心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，一個人的成功，高IQ可能不一定是最重要的因素，除了IQ之外，EQ以及AQ的高低也扮演著相當重要的角色，所謂的AQ，指稱的是人們遇到困境、挫折時，忍受挫敗以及解決問題與困難的能力。所以要培養(yǎng)孩子面對困難、不屈不撓的問題解決能力，培養(yǎng)孩子高AQ則是孩子未來成功的重要因素。

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